Саморазвитие

Более чем наивно полагать, что грязь бывает только физическая.
Более чем наивно полагать, что столь знакомые и часто употребимые нами понятия типа "психологическая среда", "атмосфера в коллективе" и т.п. - это только абстрактные метафоры...
Наивно полагать, что с детства знакомые нам обороты типа "тяжесть на душе" или наоборот "легко на душе", "словно в грязь опустили" или "облегчил душу" - это тоже только абстрактные метафоры...

Это не метафоры! Это реальность.

Точно такая же реальность, как и физическая.

А следовательно процесс очищения (а если надо, и оздоровления) на этом, психическом, плане должен быть так же эффективно налажен, как и процесс очищения/оздоровления на плане физическом...

Далее рассмотрим вопрос о развитии.

В плане физического тела мы вполне видим свои слабости и недостатки, видим то, что у нас в норме, и видим то, что у нас в прекрасной форме. И если нам какой-то недостаток хочется исправить - скажем, мышцы спины, рук или ног слабые, выносливость слабая, дыхалка ни к черту, талия пропала, сутулость появилась - то мы в принципе знаем куда пойти, где можно этот недостаток исправлять.
Если мы сразу, "навскидку" не знаем куда пойти, то мы можем расспросить друзей-знакомых, покопаться в интернете и всё равно найти тех специалистов, которые занимаются такими проблемами.
И вот мы идем к ним исправлять этот свой недостаток не потому, что мы больны и нам нужно лечение, а потому, что мы хотим улучшить то, что нам дано (или недодано) природой.

Мы приходим к этому специалисту, и он предлагает нам какие-то упражнения, тренажеры, техники, методики и т.д., делая которые, мы развиваем в себе те свойства и способности, которые хотим развить.

И мы делаем это не потому, что кто-то нас заставляет, а потому, что нам это интересно, у нас на это есть азарт, драйв...

Саморазвитие и самосовершенствование интересны и привлекательны сами по себе, даже помимо той пользы, которую они дают для здоровья. Хотя польза эта тоже совершенно очевидна...

Так вот точно такой же процесс саморазвития и самосовершенствования мы можем иметь и на внутреннем, психологическом плане!

Любая жизненная коллизия, которую мы не проходим совершенно спокойно, ровно, гладко, с улыбкой - это свидетельство недостатка каких-то свойств и качеств нашей психики, нашей души...


Немало есть состояний и ситуаций которые повторяются с такой регулярностью, что мы уже где-то даже привыкаем считать это собой, хотя знаем, что это явный недостаток, от которого страдаем и мы сами, и наши близкие...

Мало того, ведь наши дети, если таковые есть, воспринимают этот недостаток как норму ивпитывают его в себя, встраивают в структуру психики, становясь именно такими...

И всё это в принципе не является предметом какой-то там терапии, каким-то отклонением от нормы (или по крайней мере от общепринятой нормы). Это не является "болезнью", которую надо прямо вот лечить - всё это есть просто ПРЕДМЕТ РАЗВИТИЯ И УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ.

Психическое развитие (в обиходе чаще называемое "духовное развитие", хотя это и не совсем терминологически точно) - это процесс не менее увлекательный и "драйвовый", чем спорт, фитнес, йога, восточные единоборства и т.д.

Мало того, это психическое саморазвитие прекрасно дополняет физическое развитие, дополняет и обогащает его...